14 juil. 2011

Frittata aux courgettes

  • 1 belle courgette
  • 6 oeufs frais
  • persil et ciboulette ciselé
  • 50 gr de gruyère râpé
  • 50 gr de parmesan râpé
  • sel, poivre, huile d'olive
Lavez et râpez la courgette.
Dans un bol cassez les oeufs et fouettez-les. Ajoutez la courgette, le parmesan, le gruyère et les herbes.
Poivrez et salez.
Faites chauffez de l'huile d'olive dans une poêle antiadhésive.Versez la préparation aux oeufs et faites cuire à feu doux pendant 5 à 7 mn, puis retournez dans une assiette et poursuivez la cuisson 2 mn.
Servi chaud ou tiède accompagné d'une salade.

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